Warum lesen gut tut …
Lesen ist eine wesentliche Schlüsselkompetenz, die uns den selbständigen Zugang zu gesellschaftlicher Teilhabe sichert. Wer Texte versteht, kann Informationen besser einordnen, kritischer denken und selbstbestimmter handeln: vom Abschluss von Verträgen über die richtige Bedienung der neu gekauften Leuchte bis hin zur kritischen Einordnung von Social Media-Beiträgen oder Spam-Mails.
Gefördert wird Lesekompetenz vor allem durchs Lesen: Mit jedem gelesenen Text erweitern wir Wortschatz, Grammatikverständnis und Ausdrucksfähigkeit.
Lesen kann noch mehr …
Lesen fördert nicht nur die Sprachkompetenz. Unser Gehirn dankt uns den Griff zum Buch generell.Forschende der Emory University in Atlanta haben festgestellt, dass das Lesen eines Romans die Verbindungen der Nervenzellen in unserem Gehirn verbessern kann, vor allem in jenen Bereichen, die mit Sprache und Körpergefühl zu tun haben. Entsprechende Veränderungen bei den Versuchspersonen blieben auch noch bis zu 5 Tage nach dem Lesen feststellbar. Das bedeutet, dass wir mit Gelesenem unser Gehirn ähnlich stark und positiv beeinflussen können wie mit tatsächlich Erlebtem.
Lesen hat aber auch noch andere Vorteile. Es trägt zum Beispiel zur Senkung des Stresspegels bei, und das auch bei einem richtig spannenden Roman. Denn die Konzentration und das unweigerliche Stillsitzen über einen längeren Zeitraum sorgen für eine niedrigere Herzfrequenz.
Wer einen Roman liest, taucht in eine andere Welt ein und versetzt sich automatisch auch in die Gedanken und Gefühle der Figuren, die sich in dieser Welt bewegen. Das stärkt nicht nur die Empathie, sondern regt auch Phantasie und Kreativität an.
Und last not least können Bücher auch emotional unterstützen: Ablenkung bieten, Einsamkeit reduzieren oder auch Trost spenden.
Der Griff zum Buch lohnt sich also jedenfalls. Lesen trägt dazu bei, geistig aktiv zu bleiben, trainiert unsere Konzentrationsfähigkeit, kann durch schwierige emotionale Phasen helfen, ermöglicht es uns, informiert zu bleiben, und macht dabei im besten aller Fälle auch noch richtig viel Spaß.
Laut PIAAC, einer aktuellen Studie der OECD zur Messung von Alltagskompetenzen Erwachsener, haben rund 29 % der 16- bis 65-jährigen Menschen in Österreich Schwierigkeiten beim Lesen und Verstehen einfachster Texte. Das sind beinahe doppelt so viele wie noch im Jahr 2011.
Auf www.alphabetisierung.at gibt es Infos zu konkreten Angeboten zur Förderung der Lesekompetenz.
